Alexandre Gimenez - Naturopathe et Hypnopraticien

Alexandre Gimenez - Naturopathe / Hypnopraticien 

🤲 Et si vos symptômes n’étaient pas le problème, mais le signal ?

Ballonnements, inconfort digestif, fatigue persistante, stress chronique, sommeil non réparateur…
Pour beaucoup de personnes, ces problématiques apparaissent sans cause “claire”, ou persistent malgré les efforts ou les examens qui ne donnent pas de réponses "médicales".

🔎 Est-ce que vous vous reconnaissez ?

• Votre ventre gonfle après les repas, ballonne sans raisons apparentes, ou vous fait avoir des crampes intestinales...

• Vous alternez entre constipation, diarrhée, reflux gastrique, brûlures d'estomac et/ou inconforts digestif...

• Vous vous sentez submergés par le stress chronique...

• Vous dormez mal, vous vous réveillez fatigué·e, le mental en boucle...

• Vous "craquez" sur des aliments sucrés, et essayer de nombreux régimes sans arriver à perdre et votre poids fluctue sans cesse...

👉 Et malgré les examens, les conseils ou les changements alimentaires…
le soulagement reste partiel ou temporaire, voir même inexistant...

💡Bonne nouvelle : vous n’avez pas à continuer à “vivre avec”.

💡 Pourquoi cet accompagnement est différent ?

✨ Mon accompagnement : un double regard pour agir en profondeur

Je vous aide à comprendre et résoudre vos problématiques, avec une approche à la fois scientifique et humaine :

🌿 La naturopathie fonctionnelle : rééquilibrer votre terrain par une approche scientifique, basés sur des approches concrètes (digestion, sommeil, stress, énergie...).
🌀 L’hypnose thérapeutique : libérer les blocages émotionnels, calmer le mental, apaiser les tensions...

💬 Ce qui rend mon accompagnement unique :
✔️ Vous êtes vraiment écouté·e, sans jugement.
✔️ Chaque séance est un espace de bienveillance.
✔️ Vous repartez avec des outils simples et concrets.
✔️ Mon but est de vous rendre autonome dans votre mieux-être.

✨ Ce que mon accompagnement peut vous permettre :

🌿 Une digestion plus sereine et confortable

✔️ Diminuer les ballonnements, gaz, reflux, douleurs abdominales
✔️ Identifier et corriger les causes profondes : alimentation, stress, microbiote, intolérances
✔️ Améliorer les troubles digestifs chroniques en complément de votre suivi avec votre médecin (Syndrome de l'intestin irritable, MICI : maladies chroniques inflammatoire des intestins, mycoses chroniques …)

« Manger sans appréhension, retrouver un ventre apaisé après chaque repas. »

🌙 Un sommeil enfin réparateur

✔️ Retrouver un endormissement naturel, sans ruminations
✔️ Réduire les réveils nocturnes et le sommeil non récupérateur
✔️ Relancer vos cycles veille-sommeil pour récupérer de l’énergie en profondeur

« Se réveiller reposé·e, avec une vraie clarté d’esprit. »

🧘‍♀️Un stress qui ne vous gouverne plus

✔️ Apaiser le système nerveux en douceur
✔️ Gérer les pics d’anxiété, l’hypersensibilité, les ruminations...
✔️ Retrouver une clarté intérieure et une stabilité émotionnelle

« Sentir que vous respirez à nouveau, de l’intérieur. »

⚖️Un poids qui s’équilibre naturellement

✔️ Sortir du cycle frustration / culpabilité / contrôle
✔️ Reconnecter à vos sensations de faim et de satiété
✔️ Travailler sur les causes émotionnelles liées à l’alimentation

« Reprendre possession de votre corps, sans régime, sans guerre intérieure. »

🔓 Moins de douleurs, plus de liberté dans votre corps

✔️ Soulager les douleurs chroniques (musculaires, migraines, fibromyalgie, endométriose…)
✔️ Travailler sur les origines somatiques et émotionnelles des tensions
✔️ Relâcher ce qui, en vous, crispe et entrave votre bien-être

« Sentir que votre corps redevient un allié. »

🚭 Se libérer du tabac (et des addictions) en douceur

✔️ Arrêter les envies automatiques de fumer (en 1 à 2 séances)
✔️ Comprendre et apaiser ce que la cigarette venait réguler (stress, tensions, émotions, habitudes)
✔️ Désactiver les déclencheurs inconscients : moments-clés, gestes réflexes, charge émotionnelle
✔️ Retrouver une sensation de choix et de liberté, sans lutte ni culpabilité.

« Sentir que le besoin disparaît, et que l’espace intérieur redevient calme. »

👨‍⚕️ Mon parcours :

De la pharmacie à l’accompagnement global : un chemin guidé par l’humain...

Depuis plus de 10 ans, j’exerce en pharmacie, au plus près des réalités du terrain.

Avec le temps, une évidence m’est apparue :
"Apaiser un symptôme, sans entendre ce qu’il raconte… c’est passer à côté de l’essentiel."

🎓 Mes compétences :

• Diplômé en pharmacie (10 ans d’expérience dans le domaine de la santé)

• Certifié en Naturopathie (École ADNR)

• Certifié en hypnose ericksonienne (Psynapse Paris - Ecole de psychothérapie))

Ce double regard scientifique et humain me permet de vous accompagner avec sérieux et efficacité, toujours en complément de votre suivi médical.

💬 Ce que mes consultant.es témoignent de mes séances  :

Découvrez les avis sur ma fiche google, de celles et ceux qui m’ont déjà fait confiance pour retrouver équilibre et sérénité.

👉Voir les avis sur les séances d'Alexandre👈

🚀Je vous accompagne pour passer à l’action dès aujourd’hui !

▶️Ne laissez pas vos problématiques continuer à dicter votre quotidien.
▶️Chaque jour compte pour retrouver équilibre, énergie et sérénité.

👉 Réservez votre séance ici ! 👈

📅Mes prestations

🆓 Appel Découverte (15 min)

✅ Faire connaissance
✅ Répondre à vos questions
✅ Vérifier si mon accompagnement vous convient

🌱 Bilan naturopathique (1ère séance)

65 € (1h15 à 1h30)

• Analyse complète de votre mode de vie, symptômes et antécédents
• Compréhension globale de vos besoins (digestion, sommeil, stress, hygiène de vie).
• Conseils personnalisés et pédagogiques 
• Recommandations de compléments alimentaires adaptés à votre situation.

📩 Après la séance : un compte rendu écrit clair, avec des conseils faciles à appliquer progressivement à votre rythme.

🔄 Séance de suivi en naturopathie (Séance n°2 et +)

55 € (45 min à 1h)

• Faire le point sur vos progrès et continuer ensemble la mise en place des nouvelles stratégies.

• Ajustement des conseils pour continuer à progresser.

🌀 Séance d’hypnothérapie

60 € (1h)

• Accompagnement pour gérer stress, sommeil, poids, émotions, douleur...

• Techniques adaptées à vos besoins spécifiques

🚭 Séance hypnose "Arrêt du tabac"

100 € (1h30)

• Accompagnement ciblé pour vous libérer du tabac
• Analyse de votre relation au tabac (déclencheurs, habitudes, fonction de la cigarette).
• Travail en hypnose ericksonienne pour apaiser le système nerveux et désactiver les automatismes liés à l’envie de fumer.

🎯 Efficace en 1 à 2 séances, selon votre motivation et votre implication.

Pack Hypnose « Anneau Gastrique Virtuel »

400 € (5 séances)

• Solution naturelle pour réduire l’appétit sans chirurgie ni régime strict

• Transformation des habitudes alimentaires en profondeur

• Paiement possible en 4 fois

📍 Où consulter ?

🏡Au CABINET :

La Planchotte, Autigny-le-Grand (52300),
(à 5 min de Joinville et 25 min de Saint-Dizier.)

Parking sécurisé sur place pour stationner facilement.

Vous pouvez consulter facilement l’itinéraire via ce lien : Google Maps 📍 ou via Waze 

💻En VISIOCONSULTATION : Consultation à distance, accessible partout confortablement depuis son ordinateur.

💳 Tarifs & modalités

🌱Bilan naturopathique (1ére séance) : 65 €

🔄Séances de suivi naturopathie : 55 €

🌀Séances d’hypnothérapie : 60 €

🚭Séance hypnose "Arrêt du tabac" 100 €

🎯Pack Anneau Gastrique Virtuel (5 séances) : 400 € (possible en plusieurs fois)

Modes de paiement : espèces, carte bancaire, virement.
Certaines mutuelles peuvent rembourser une partie des séances (renseignez-vous auprès de la vôtre).

🧾 À apporter pour chaque séance naturopathique

• Vos documents médicaux récents (bilans sanguins, traitements, etc.)
  Cela permet de personnaliser les conseils en toute sécurité. 

🤝 Naturopathie & Hypnothérapie : un complément à la médecine allopathique

Ces approches naturelles agissent en complément avec votre suivi médical.

Elles visent à améliorer votre qualité de vie, en respectant toujours les prescriptions de votre médecin.

Les conseils et solutions proposés en naturopathie ou en hypnothérapie sont un complément précieux, mais ils ne remplacent pas un avis ou un suivi médical.

Si vous présentez des symptômes persistants, il est essentiel de consulter un professionnel de santé.

Mon rôle est d'accompagner votre bien-être en complémentarité avec la médecine allopathique.

📅 Pour prendre rendez-vous :

📞 06 48 59 13 87
✉️ ag.naturopathe52@gmail.com

💻 Vous pouvez aussi réserver votre séance en ligne en quelques clics !

👉 Réservez votre séance en ligne ici ! 👈

En raison d’un grand nombre de sollicitations, je ne peux pas toujours répondre immédiatement.

Pensez à me laisser un message vocal, un SMS ou un mail avec vos coordonnées et l'objet de votre appel, et je vous recontacterai dès que possible.