Fabienne Farré - Naturopathe & Praticienne de Massage - Santé de la femme au naturel

Je suis naturopathe certifiée et praticienne en massages bien-être.
Après 20 ans en entreprise, j’ai choisi de répondre à un appel profond : accompagner les femmes à retrouver leur énergie, leur équilibre et leur vitalité.

Aujourd’hui, j’accueille principalement des femmes actives de plus de 35 ans — citadines, entrepreneures, mères ou cadres — qui portent beaucoup de responsabilités et finissent par s’épuiser. Fatigue chronique, stress, troubles du sommeil, digestion difficile, déséquilibres hormonaux, anxiété… leur corps leur envoie des signaux qu’elles ne peuvent plus ignorer.

✨ Mon approche est holistique :

• la naturopathie pour rééquilibrer le terrain,

• l’hygiène de vie pour retrouver vitalité et sérénité,

• les massages pour relâcher les tensions et libérer l’énergie.

Chaque séance est une parenthèse pour ralentir, souffler et se reconnecter à soi.
Au-delà du soulagement des symptômes, c’est un véritable chemin de transformation : apprendre à écouter son corps, comprendre ses besoins et choisir un mode de vie qui nourrit le corps, l’esprit et l’âme.

🌱 Consultation de naturopathie

La naturopathie est une approche globale qui vise à renforcer votre vitalité et à rééquilibrer votre terrain.

Lors d’une première consultation (1h à 1h15), nous faisons un bilan complet : alimentation, sommeil, hygiène de vie, gestion du stress, émotions, activité physique… Ce temps d’écoute et d’analyse me permet d’identifier vos déséquilibres et de comprendre l’origine de vos symptômes.

👉 À l’issue de la séance, vous repartez avec un protocole personnalisé :

• des conseils alimentaires adaptés,

• des ajustements d’hygiène de vie,

• des techniques naturelles (respiration, plantes, relaxation, exercices doux…),

• des clés pratiques pour retrouver énergie et équilibre.

🌸 Bénéfices d’un accompagnement naturopathique :

• mieux gérer la fatigue et le stress,

• améliorer la digestion et le sommeil,

• accompagner les déséquilibres hormonaux (pré-ménopause, cycle, fertilité),

• renforcer les défenses naturelles,

• retrouver vitalité et clarté d’esprit.

La naturopathie ne se limite pas au soulagement des symptômes : elle vous permet de devenir actrice de votre santé et de construire un mode de vie qui vous nourrit en profondeur.

✨ Mes massages

🌸 Massage Californien – Le cocon par excellence
Enveloppant, fluide et relaxant, il invite à un profond lâcher-prise. Idéal pour apaiser le stress, relâcher les tensions et se reconnecter à soi dans une bulle de douceur.

💪 Massage Suédois – Tonique et revitalisant
Avec ses pressions fermes et ses mouvements ciblés, ce massage stimule la circulation, dénoue les tensions musculaires et redonne énergie et vitalité.

🔥 Deep Tissue / Fascias – Au cœur des tensions profondes
Travail en profondeur sur les tissus et fascias pour libérer les nœuds, améliorer la mobilité et apporter une détente durable. Parfait pour sportifs ou personnes très tendues.

🌺 Lomi Lomi (hawaïen) – Un voyage sensoriel
Fluide et rythmé, ce massage utilise les avant-bras pour créer une vague enveloppante. Une expérience qui relie corps et esprit, comme bercé par l’océan.

🌿 Des Racines et des Ailes (tête, crâne et pieds) – Ancrage et légèreté
Un soin qui apaise le mental, libère les tensions nerveuses et procure une profonde sensation d’ancrage et d’ouverture.

♾️ Massage Lémniscate – Le flux vital
Inspiré du symbole de l’infini, il harmonise les énergies du corps par des mouvements en 8. Il apporte équilibre, recentrage et détente intérieure.

🤰 Massage Ayurvédique Femme enceinte – Un moment de douceur pour deux
Soulage les tensions, améliore la circulation et favorise une connexion profonde avec bébé, dans un cocon de bienveillance.

👶 Massage Ayurvédique Bébé (20 min) – Un rituel d’amour et de lien
Un massage doux et rassurant qui favorise le sommeil, apaise les coliques et renforce le lien parent-enfant.

🌙 Chi Nei Tsang (ventre) – Libération et vitalité
Massage taoïste de l’abdomen, centre de nos émotions. Il améliore la digestion, libère les blocages énergétiques et apporte une sensation de légèreté et d’harmonie intérieure.

🎓 Formations & Diplômes

• Naturopathie (CENATHO, Paris 2017) – Mémoire sur l’impact des perturbateurs endocriniens sur la santé de la femme

• Certification FENA (Fédération Nationale de Naturopathie, 2017)

• HypnoNatal avec Lise Bartoli (2017)

• Médecine fonctionnelle – Fertilité et grossesse avec Vincent Castronovo (2018)

• Massage ayurvédique femme enceinte & bébé – École Azenday (2018)

• Massage Californien, Suédois, Deep Tissue – École Azenday (2018)

• Lomi Lomi & Chi Nei Tsang – Miki School (2018-2019)

• Energy Balancing Massage (EBM) – Renato Papallardo & Mariella (2024 → en approfondissement) : toucher plus intuitif, créatif et présent.

✨ Je vous accueille en consultation de naturopathie ou en massage bien-être pour vous accompagner sur ce chemin.
Prenez rendez-vous dès maintenant et offrez-vous ce temps pour vous.

📑 Documents à apporter

Pour optimiser la consultation, pensez à apporter tout document pouvant être utile :

• analyses de sang,

• comptes-rendus d’examens,

• traitements en cours.

💳 Tarifs & règlements

• Les frais de naturopathie ne sont pas pris en charge par la CPAM.

• Cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser une partie des frais engagés : n’hésitez pas à vous renseigner.

• Le règlement s’effectue lors de la réservation en ligne ou sur place (espèces acceptées).

🚇 Accès au cabinet

• En transport en commun : Tram ligne 4, arrêt Les Aubes.

• En voiture : stationnement facile et à proximité.